Sonidos para dormir: ruido blanco, rosa y marrón
Sonidos para dormir gratis para bebés, niños y adultos: ruido blanco, ruido rosa y ruido marrón que te ayudan a conciliar el sueño y a no despertarte durante la noche. Ponlos aquí mismo, gratis, sin app ni registro. Cada uno tapa los ruidos que te despiertan y le da a tu mente un punto fijo y constante en el que descansar.
Escucha un sonido ahora
Pon el temporizador en cualquier sonido y se atenuará solo. ¿Quieres saber más de cada uno? Lee las guías de abajo.
Guías de cada sonido
- Ruido blanco para dormir — el más potente: tapa mejor que ninguno el ruido de una casa o un vecindario ruidoso.
- Ruido blanco para bebés — el mismo «ruido del secador» que calma a un recién nacido, con consejos de volumen seguro para padres.
- Canciones de cuna — si para dormirte prefieres una melodía en lugar de ruido.
¿Qué sonido elegir?
Todos tapan el ruido; se diferencian en el timbre, así que elige de oído:
- Marrón — grave y apagado, como el oleaje a lo lejos. El más suave; ideal si los sonidos agudos te molestan.
- Rosa — parejo y natural, como la lluvia sobre el techo. Un término medio cómodo para el día a día.
- Blanco — lleno y brillante, como un ventilador. El que mejor tapa el ruido en una habitación ruidosa.
Pon cada uno durante un minuto y quédate con el que te relaje los hombros. No hay respuesta incorrecta: el mejor sonido para dormir es el que dejas de notar.
¿Prefieres una melodía?
Si te duermes mejor con música que con ruido, nuestras canciones de cuna están hechas justo para eso: lentas, suaves y repetitivas. Hay quien pone una canción de cuna para dormirse y un sonido constante para no despertarse.
Cada sonido, en bucle toda la noche
La app Lullaby reproduce estos sonidos y canciones de cuna suaves sin cortes durante toda la noche, los atenúa con el temporizador de sueño y funciona con la pantalla apagada. Siempre sin anuncios.